Nabór 2017 Powtórki z czwórki DZIENNIK LIBRUS POCZTA GALERIA PLAN LEKCJI BIBLIOTEKA Facebook Strona główna

26 listopada, 2015 - Trening przygotowania motorycznego

Dzisiaj w naszej szkole mieliśmy przyjemność gościć trenera przygotowania motorycznego pana Krzysztofa Rosę. W spotkaniu uczestniczyli sportowcy naszej szkoły, piłkarze nożni oraz piłkarze ręczni.
Trener przekazywał uczniom wiedzę na temat zdrowego i prawidłowego odżywiania, ważnej roli snu i wypoczynku, suplementacji witaminowej, oraz jak zapobiegać kontuzjom poprzez prawidłowy dobór ćwiczeń wzmacniających, w szczególności mięśnie brzucha.

zdjęcie 1

zdjęcie 3



KOMENTARZE:

  1. M. pisze:

    Chyba coś nie tak z tytułem.

Zostaw komentarz

Spam protection by WP Captcha-Free